surfing произхожда от Хаваите. В наши дни хората сърфират по целия свят - къдетоe ver има вълна. Австралия има почти 40 000 километра брегова ивица, с много плажове за сърф. Сърфистите се радват на физическите ползи от гребенето и сърфирането, като са на чист въздух, както и общите ползи от сърфирането. Сърдечно -съдова фитнес - от гребане

2. Якост на рамото и гърба - Тези мускули ще се укрепят от греблото

3. Силата на краката и основата - След като се изправите на дъската, силните крака и силно ядро ​​ще ви поддържат.

\\ носещи предимства на сърфингсърфирането осигурява редица други предимства. Това е:

1. Чудесен начин да прекарате време на открито и да се насладите на естествената среда

2. добър изход за стрес и напрежение.